ふだんどおりに生活をする。
いつと同じように起き、体をほぐし、ご飯を食べ、仕事をする。
今できる事を背伸びしないで、惜しまないでおこなう。
笑顔で何時もどおり一生懸命仕事をし、
楽しみながら仕事をして、自分に機嫌をとる。
自分で自分に機嫌をとれば笑顔ができる。
人の機嫌を伺ってばっかりいると自分が不機嫌になり
人に優しくできない。だからまず自分の機嫌をとり
自分の幸福を人に分けるくらいな気持ちで。
できる人ができる事を行う。
だから今の私はふだんどおり一生懸命仕事をする。
この仕事は天職と思って。
感謝とありがとうを声にだして。
